Ghost is zijn hele leven al aan het rennen - vanaf het moment dat zijn vader een pistool op hem en zijn moeder richtte. Sindsdien loopt hij steeds tegen problemen aan, of rent hij ervan weg.

Dan wordt Ghost bij toeval ontdekt door de coach van een hardloopteam. Een team met de tieners Sunny, Patina en Lu, die ook allemaal hun eigen verhaal hebben. Al gauw krijgt Ghost vrienden en succes binnen de groep. Coach denkt dat hij een geweldige sprinter kan worden, maar dan moet hij zich wel gedragen. En dat is voor Ghost best moeilijk...