Deze bundel bevat 50 zeer gevarieerde spelletjes ter bevordering van rust en ontspanning in een groep. Ze kunnen gebruikt worden door iedereen die met een groep kinderen werkt in de leeftijd van 6 – 16 jaar. Ze zijn ook bijzonder geschikt om de sfeer in een groep te verbeteren doordat ze voor de nodige hilariteit en spelplezier zorgen. De meeste spelletjes zijn kort en hebben weinig of geen hulpmiddelen nodig. Er zijn ook een aantal oude en bekende spelletjes opgenomen, zoals bv “Zakdoek leggen” of “Hoofd, schouders knie en teen”.

De spelletjes zijn verdeeld in vijf categorie?n, met 10 spelletjes per categorie:
• Ontspanning met muziek
• Ontspanning met beweging
• Rustgevende spelletjes
• Waarnemingsspelletjes
• Pantomime spelletjes